Nakupujte Vaše najoblúbenejšie Potraviny

Sawat -D - Čierna Lepkavá Ryža

4,70€Cena

Sawat -D - Čierna Lepkavá Ryža, 1kg
 

Číslo produktu: 
Výrobca: Aroy -D
Parameter 1: 1kg
Krajina pôvodu: Thajsko
naša cena s DPH: 4.70 EUR
Zloženie: čierna lepkavá ryža. 

 

Výživové Hodnoty:

pre 100g

Kalórie: 1481kJ / 354kcal

Tuky: 3.9g

Nasýtené mastné kyseliny: 0.7g

Sacharidy: 69g

Cukry: 0.9g

Bielkoviny: 8.7g

Soľ: 0g

  • O Produkte

    Čierna lepkavá ryža tmavej farby, ako je divá ryža, je krátkozrnná a pri úplnom varení lepkavá. Napriek svojmu názvu je to vlastne tmavofialová farba a podľa American Chemical Society je možno zdravšia a má viac výživných výhod ako hnedá ryža. Glutinózna ryža, známa tiež ako lepkavá ryža, neobsahuje amylózu, ktorá okrem lepkavej ryže pomáha spomaľovať trávenie a znižuje hladinu inzulínu. Pretože však čierna lepkavá ryža je nespracovaná, zachováva si viac svojich ďalších výživných látok, čím sa celkovo stáva zdravou voľbou potravín.
    Vláknina: Na rozdiel od bežných bielych ryží je čierna ryža nespracovaná, čo znamená, že vonkajšia časť ryže - otruby - zostáva neporušená a je konzumovaná. Otruby obsahujú nerozpustnú vlákninu z potravy, ktorá pomáha jedlu rýchlejšie prechádzať cez tráviaci systém. Tiež dodáva hromadný objem vášmu pevnému odpadu. Nerozpustná vláknina ako diétna vláknina vám umožní rýchlejšie sa cítiť plná a znižuje pravdepodobnosť prejedania sa. Podľa MedlinePlus je v americkej strave zvyčajne málo vlákniny. Zahrnutie čiernej ryže do vašej stravy môže pomôcť zvýšiť spotrebu vlákniny v strave. Jedna tretina šálky suchej čiernej ryže lepkavá - obsahuje 3 gramy vlákniny z potravy, 10 percent vašej dennej hodnoty pri 2 000 kalóriách za deň.
    Vitamíny a minerály: Jedna tretina šálky suchej čiernej ryže obsahuje 120 percent dennej hodnoty mangánu, 20 percent fosforu a horčíka a 8 percent dennej hodnoty selénu. Mangán sa považuje za nevyhnutný minerál, pretože je nevyhnutné, aby vaše telo správne fungovalo. Okrem iného pomáha telu spracovať cholesterol, bielkoviny a uhľohydráty a môže byť tiež účinný v boji proti osteoporóze, keď sa užíva s vápnikom.

Spoznajte lepšie Orient Potraviny
Ázijské jedlo, Orientálne potraviny, Halal mäso

Pomoc

Obchod

O Nás

Blog

Recepty

Kontakt

Navštívte náš kamenný Obchod

Zákaznícky Servis: +421 948 308 541

Sledujte nás

©2020 Orient Potraviny

0
Orient potraviny.png