Kharta - Khadra, Mätový čaj

Čo je yerba mäta:
Yerba mate je bylinný čaj vyrobený z listov a vetvičiek rastliny Ilex paraguariensis. Listy sú zvyčajne sušené nad ohňom, potom sú dané do horúcej vody, aby sa spravil čaj. Yerba mäta je tradične konzumovaná z kontajnera nazývaného tekvica a popíjaný kovovou slamou, ktorá má filter na svojom spodnom konci, aby sa vytiahli fragmenty listov. Pitie z tejto tradičnej tekvice sa hovorí, že je symbolom priateľstva a puta.

Výhody čaju Yerba Buena:
Medzi najvýznamnejšie zdravotné prínosy čaju yerba mäta patrí jeho schopnosť upokojiť trávenie, odstrániť zlý dych, pomôcť pri chudnutí, znížiť menštruačné ťažkosti a chrániť imunitný systém, okrem iného.
Starostlivosť o kožu:
Tento čaj je plný antioxidantov a je schopný zlepšiť zdravie pokožky, obmedziť vrásky a upokojiť zápal.
Zvyšuje imunitný systém:
S katechínmi a polyfenolickými zlúčeninami môže čaj yerba mäta posilniť obranyschopnosť organizmu proti vírusovým a bakteriálnym patogénom.
Pomôcky v trávení:
Protizápalová povaha tohto čaju môže pomôcť vášmu žalúdku vyrovnať jeho hodnoty pH a upokojiť zápal spôsobujúci hnačku alebo zápchu.
Dýchací systém:
Niekoľko pohárov tohto čaju každý deň môže znížiť množstvo hlienu a hlienu v dýchacích cestách a zároveň eliminovať základnú infekciu. Chudnutie:
Je známe, že eyrba mäta zvyšuje metabolizmus a zvyšuje hladiny energie. Tento čaj vám môže pomôcť schudnúť potlačením chuti do jedla a zvýšením pasívneho potenciálu spaľovania tukov.
Zmierňuje bolesť:
Tradične používaný ako analgetikum, tento čaj zmierŇuje bolesť, a to ako lokálne, tak aj pri konzumácii ako čaj. Je to skvelé pre ľudí trpiacich artritídou alebo zotavujúcich sa z choroby / zranenia.